عملکرد نا هماهنگ چاکراه چهارم (آناهاتا)

             اختلال چاکراه قلب 

                                                            

اگر بیش از اندازه حمایت می کنید ،پر توقع هستید ،اسیب پذیر و بسیار وابسته

 هستید ،دوست دارید عشق بورزید اما ترس از طرد شدن دارید،و بسیار سرد و بی

 تفاوت هستید احتمالا چاکراه قلب شما ناهماهنگ شده است ( پر کار یا کم کار )

هماهنگی و تعادل این چاکراه 

پیاده روی ،داشتن گلهای صورتی در گلدان ،نگاه کردن به آسمان و ابرهای سفید

 رنگ آن هر نوع موسیقی که اثر تهذیب کننده داشته باشد و قلبتان را با رقص زندگی

 یکی کند و مانترای یام .ریکی و یوگا و مراقبه بر این چاکراه 

گله و شکایت

گله و شکایت یکی از ترفندهای مهم من درون است .هر شکایتی داستان کوتاهی ا

 ست که ذهن می سازد , و شما آن را کاملا باور می کنید .هیچ تفاوتی ندارد که چه

 با صدای بلند و چه تنها در ذهن خود شکایت کنید .شکایت، شکایت است و نه تنها

 برای شما سودی ندارد که وقتی تبدیل به عادت شد و شما به نوعی به آن معتاد

 شدید دیگر نمی دانید چه می کنید و بازیچه ای هستید در دست ذهن و انرژیهایتان

 هم تخلیه می شود و از همه مهمتر اینکه به طور نا محسوس ارتباطتان با آنهایی که

 مورد شکایت شما بودند تیره و تار می شود

                                

خود شما کافیست

شما خودتان کامل هستید 

دیگران هر قدر هم بخواهند نمی توانند شمای بهتری باشند .این به این معنا نیست که

 شما توانایی بهتر شدن را ندارید ،بلکه به این معناست که با شخص دیگری در رقابت

 نیستید .وقتی این حقیقت را بپذیرید که شما هر آنچه نیاز دارید تا به طور کامل

 خودتان باشید را دارا هستید ،خود را از هویت مصنوعی و ساختگی تان آزاد می کنید 

از آنجا که شما منحصر به فرد هستید پیام من واضح است .

لئو بوسکالیا

آغاز زمستان

سفر باد و در کوچه باغ 

چهره باغ و بی زینت برگ 

قله کوه و در هاله ابر

 وسعت دشت و در خرقه برف 

باز آغاز زمستان شده است

یلداتون مبارک

 

سرنوشت

آیا سرنوشت چیزی رمزگونه و خارج از نیرویی است که بر روند زندگی انسان حکومت

 می کند

خداوند به شما آزادی عمل و انتخاب داده ولی قانون علیت طبق عملی که از شما سر می زند بر

 نتایج اعمال شما حکومت می کند.

. زمانی که از شما  عملی خاص سر می زند عکس العمل به گونه ای اجتناب نابذیر با  آن عمل

 مطابقت دارد. چه خوب و چه بد

 

شاید در سر میز شام بگویید: « یک کم دیگر لطفا برای من بریز» و بعد از آن بگویید «نباید آن

 قدر می خوردم» 

چون شما هروز کمی بیشتر از حد لازم می خورید ناگهان متوجه مشکلات معده یا قلب یا...

 می

 شوید و از خدا می پرسید «چرا باید این بلا سر من بیاید چرا سرنوشت من با مریضی رقم

 خورده است»

در حالی که حقیقت این است که شما زیاد خوردن خود رافراموش کرده اید زمانی که باید

 خوردن خود را کنترل می کردید این کار را نکردید به این ترتیب برای هضم غذا بیش ازاندازه

 از بدن خود کار کشیدید. این علت بیماری شما و نتیجه عمل پیشین شماست نه سرنوشتی که

 خداوند برایتان رقم زده باشد.

 پارماهانزایوگاناندا

 

کودکی

پسرک گفت :گاهی اوقات قاشق از دستم می افتد 

پیرمرد گفت :من هم همینطور 

پسرک آرام نجوا کرد :من شلوارم را خیس می کنم 

پیرمرد گفت :من هم همینطور 

پسرک گفت من خیلی گریه می کنم 

پیرمرد به آرامی سری تکان داد و گفت: من هم همینطور

اما بدتر از همه اینست که....پسرک ادامه داد،آدم بزرگها به من توجه نمی کنند

بعد پسرک گرمای دست چروکیده ای را حس کرد 

می فهمم چه حسی داری .....می فهمم 

                                                            شل سیلور استاین

فروتنی

همه رودها به دریا می ریزند                             

زیرا دریا از آنها فروتر است 

فروتنی به دریا قدرت می بخشد 

اگر می خواهید زندگی مردم را سامان بخشید فروتر از آنها قرار گیرید 

                                                                                         لائوتزو

                         

عملکرد نا هماهنگ چاکراه سه یا مانیپورا

               وقتی  چاکراه سه (مانیپورا) متعادل نباشدشما

                                        

نا امید و مایوس می شوید ، همه جا مانع می بینید تمایل شدید به 

کنترل دارید می خواهید همه چیز طبق خواسته شما باشد اما باز از درون نا

 آرام و نا راضی هستید .تجربیات جدید شما را می ترساند . ترس از طرد شدن

 دارید و .....

برای پاکسازی و فعال کردن این چاکراه

نور طلایی خورشید با این چاکراه هم خوانی دارد و بودن آگاهانه برای

 مدتی زیر نور خورشید ،تماشای مزرعه ای از گندم و یا آفتاب گردان

 ،گوش دادن به موزیکهای شاد ،تمرینهای یوگا و همسوئی  ریکی 

اطلاع رسانی کلاس آموزشی

داشتن پیوندهای صمیمانه و روابط با کیفیت ،نیاز همه

 افراد بشر است 

کلاس نیم روزه بازیها در روابط انسانی

 

روز پنجشنبه 92/9/28 برگزار می شود

09192994245

 

 منظور از بازی تفریح و سرگرمی نیست ،از آنجا که آدمیان

 از منبع عظیم تر  انرژی فاصله گرفته اند  احساس

 ضعف و نا امنی می کنند .

وبرای  کسب انرژی دیگران را اغفال کرده و یا وادارشان می کنیم به

 ما توجه کنند و از این طریق بین ما  و انها انرژی نا سالم تبادل می شود و

 در روابطمان خدشه ایجاد می کند. که به این رفتار بازی می گوییم البته

 طبق تئوری تحلیل رفتار متقابل ( اریک برن)

روانشناسان نامی قرن ما همچون یونگ ،اتورنک ،نورمن براون و اریک برن

 همگی اتفاق نظر داشتند که احساس نا امنی عمیق قادر است انسانها را

 به تعارض با یکدیگر بکشاند .

با شناخت بازیها می توانیم روابطمان بهبود بخشیم و در اتمسفری صمیمانه تنفس کنیم

توقع

و خدا نکند حساب و کتابت برسد به آنجا که زیادتر بخشیده ای ،زیادتر دوست

 داشته ای ،زیادتر گذشته ای ،به قدر یک ثانیه یا یک ذره ،درست از همانجا

 ست که توقع آغاز می شود

                       و توقع آغاز همه رنجهاست

                                   

اطلاعیه کلای رهایی از ترس

ترسیدن بخشی از زنده بودن است و گاهی می تواند حافظ جسم و روح ما 
باشد .ترس احساسی محترم و واکنشی طبیعی به نا امنی و رویدادهایی است که در مقابل ما رخ می نمایاند.
اما از آنجایی که اشتیاق فرار از ترس بسیار قویست انسان به سوی سرکوب ترسها سوق داده شده و می شود و این ابتدای رنجها و مشکلات است 
در کلاس رهایی از ترس، با شناسائی ترسها و علت ایجاد آنها به ارائه راهکارهایی می پردازیم که از آن بخش از ترسهایمان که مانع حرکت ،انتخاب و رشد ما شده اند رها شویم 
کلاس رهایی از ترس 
روز پنجشنبه ،چهاردهم آذر برگزار می شود 

09192994245

                                   

ریکی را بهتر بشناس

ریکی گسترده ترین روش انرژی بخشی است که آغوش گرم ملل و فرهنگهای مختلف

 به روی آن گشوده

 شده است .ریکی روشی برای همسو کردن انرژی حیاتی فردی با انرژی کیهانیست .

با به کار بردن این روش ،هر بخشی از نیرون حیاتی درون شما که دچار اختلال و

 شعوری معیوب شده باشد ،می تواند به کمک شعور سالم و ناب کیهانی دوباره

 سلامت خود را باز یابد .

       

یک مبارز باش

اگر می خواهی با آنچه که تو را ضعیف و نا توان و تغییر نا پذیر می کند رو در رو شوی

 ،به استقامت یک مبارز راه عشق نیاز داری .

یک مبارز شجاع ،مسلح و آماده هر پیشامدی ست که زندگی بر سر راهش می گذارد

 :جدایی ،از دست دادن یک عزیز ،بیماری ،از دست دادن شغل و.....

او می داند همه اینها بخشی از سفر اوست و این را هم می داند که هر روز این

 انتخاب را دارد که تسلیم ترس شود یا با عشق ،ایمان و شجاعت بر ترس پیروز گردد

اطلاع رسانی

توجه :

کلاس نیم روزه رهایی از ترسها 

14 آذر ماه  برگزار می شود

09192994245

واقعیت

واقعیت را به عنوان چیزی که خودت خلق کردی بپذیر ،و بعد انتخاب کن ،که آن را نگه داری یا

                                                رها کنی